Это воспаление слизистой оболочки глотки.

Симптомы: в горле колет и першит, больно глотать, есть ощущение комка в горле, повы­шается температура до 37,5°С.

Как лечить?

• Не есть грубой, кислой, острой, соленой, го­рячей пищи.

• Пить как можно больше теплой воды, осо­бенно минералки без газа, чая с медом, клюк­венного или брусничного морса. Читать полностью »

Некоторые овощи и фрукты при их безуслов­ной ценности имеют противопоказания для применения. Необходимо прислушаться к своему организму, следить за его реакцией.

Например, груши, яблоки, виноград и огурцы вызывают расстройство пищеварения. Ягоды земляники иногда вызывают аллергию, сопровождающуюся стойкой крапивницей. Сок граната рекомендуется разбавлять водой, так как он содержит много кислот, раздражаю­щих слизистую желудка и разрушающих эмаль зубов. Сок свеклы может вызвать силь­ный спазм кровеносных сосудов, поэтому надо дать свежевыжатому соку постоять 2-3 часа. Редька противопоказана при болезнях сердца, почек, воспалениях желудочно-ки­шечного тракта, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Самые питательные маски из фруктов и овощей. Подойдёт для такой процедуры грейпфрут. Натрите его на тёрке вместе кожурой. Смешайте с мёдом, желтком, молотым геркулесом (всё по 1 чайной ложке) и нанесите на лицо. Если кожа сухая, добавьте 1 чайную ложку растительного масла.