Это воспаление слизистой оболочки глотки.

Симптомы: в горле колет и першит, больно глотать, есть ощущение комка в горле, повы­шается температура до 37,5°С.

Как лечить?

• Не есть грубой, кислой, острой, соленой, го­рячей пищи.

• Пить как можно больше теплой воды, осо­бенно минералки без газа, чая с медом, клюк­венного или брусничного морса.

• Налегать на фрукты и овощи, богатые вита­минами: киви, гранаты, петрушку, кинзу, по­мидоры.

• Полоскать горло каждые час-два теплым от­варом шалфея, ромашки, календулы, калины или раствором соды.

• Сосать леденцы с антисептиками. Выпить ударную дозу аскорбиновой кислоты.