Я долго решалась завести ли мне блог или нет.  Было  много сомнений, в основном относительно технической его части. В итоге я переборола себя и Вы можете читать мой блог.

Что касается темы блога... Я веду здоровый образ жизни: правильно питаюсь, занимаюсь спортом, не курю и не употребляю алкоголь, не приемлю таблетки — как вид лечения или профилактики болезней. И тему я выбрала, соответствующую моему мировоззрению — здоровье без лекарств.

В данном блоге я буду публиковать: различные рецепты, в основном состоящие из простых продуктов, трав; упражнения; рекомендации. В общем всё, то что позволит сохранить здоровье на многие годы активной и полноценной жизни!